マラソンランナーの顔はシミだらけ
［公開日］ 2015/11/18 ［カテゴリー］ 健康 ［タグ］
この間、地元でマラソン大会が開催され、しばらく会ってない知り合いが出場するというので応援に行ってきた。学生の頃は運動嫌いで、どちらかというとインドア系の人間だったので、マラソンに出場するということを聞...
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親から親戚の子供（4歳の男の子）のためにクリスマス用のプレゼントを用意してほしいと連絡があった。実感はないけど、もうそんな季節なんだと気づかされた。とはいえ、プレゼント選びというのはとても苦手。それも...
「オシャレは足元から」というので、ここぞというときのための「勝負靴」として、友人の結婚式に出席するのをきっかけに2年前にジョンロブの革靴を、その場の勢いで、清水の舞台から飛び降りて買った。身分不相応な...
数年前に仕事上で知り合った人にゲイの人がいて、個人的にも親しくしている。といっても、そういう仲ではなく、いたって普通の関係。趣味が僕と同じ水泳やジョギングなので、時々一緒にやったり、飲みに行ったりして...
夏も終わりのある日帰宅すると、うちの嫁が両膝にサポーターを巻いていたので、けがでもしたのかと思いきや、友達に膝が黒くなってると言われてたので、膝を刺激しないように保護しているとのこと。 改めて嫁...
いつのころからか、朝歯磨きをしていると「オエッ」とえずく癖がついてしまいました。ほぼ毎日、自分では気づかないくらい自然な現象になってしまってます。しかし、これは周りの人間にとっては不快なこと。実際に家...
冬物のスーツに切り替えてからも、日中は高い気温が続いていて、案外よく汗をかいていて、まだ衣替えして1か月も経っていないのに、スーツ、特に上着が汗臭くなってしまいました。生地が厚い分、夏物よりも余計に嫌...
精力の減退を感じ、何となくムスコも元気なさげ。若い頃は抜けども抜けども、四六時中ムラムラしていてたもの。今は昔。一抹の寂しさがあります。というより、これから衰えていくのかとなると怖くなっていました。 ...
この夏、数週間便秘が続きました。自分はどちらかというと腹が弱い方だったので、これはかなり珍しい現象でした。 初め2,3日は排出がなくても、それほど気にならなかったのですが、4日目になるとヤバいか...
ストレスのためか、或は別の原因なのか、ここ数カ月、夜中に何度も目が覚め、睡眠が浅く熟睡できない状態が続いていました。 といっても、寝つきが悪いわけではありません。基本的には毎晩12時ごろには一応...