健診結果、想定外の血糖値で引っ掛かった

定期健診の結果が送られてきた。最近は不摂生な生活を送ってきたので、特に脂質系がヤバいかもと覚悟していたら、ところがどっこい血糖で引っ掛かってしまった。これは全くの想定外。血糖値は正常値(基準値)の上限ギリギリだけど、もう一つの項目「ヘモグロビンa1c」(血糖と結びついた血液中のヘモグロビンの割合)の方が基準値超え。普段の血糖値が高めということが間接的に分かるのだとか。

言われてみると、糖質の多い炭水化物はよく食べているし、甘いお菓子や果物も以前に比べると口にすることが増えてきたような気がする。

血糖が高い状態が続くと、待っているのは糖尿病。糖尿病の親戚がいて、その大変さを目の当たりにしているので、糖尿病にはなりたくない。早速来週、病院で検査を受けることにした。我ながら素早い行動。

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